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12 ideias de rotinas para simplificar os seus dias
Ter rotinas traz-nos muitos benefÃcios e a vários nÃveis: ajuda o nosso organismo a funcionar melhor por termos horários, ajuda a...
Bruno Rothstein
12 de mar. de 20212 min de leitura
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Por uma vida mais simples e sem tralha
10 questões para ajudar a destralhar Na correria do dia a dia é fácil cairmos no consumismo com o intuito de obtermos soluções rápidas...

PatrÃcia Rothstein
11 de mar. de 20212 min de leitura
31 visualizações
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Como começar a destralhar?
6 passos simples e fáceis para começar a destralhar para ter mais tempo e energia no dia a dia por só manter o essencial.

PatrÃcia Rothstein
3 de mar. de 20212 min de leitura
36 visualizações
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